Prehabilitatie (Fit for surgery)

Wat is prehabilitatie?

Prehabilitatie is een programma dat je volgt voorafgaand aan een operatie, met als doel jouw algehele conditie te verbeteren. Het programma bestaat voornamelijk uit fysieke training om je kracht, conditie en uithoudingsvermogen te vergroten. Door je goed voor te bereiden, verklein je de kans op complicaties tijdens en na de operatie. Ook herstel je sneller en verblijf je vaak korter in het ziekenhuis.

Waarom is prehabilitatie belangrijk?

Hoe fitter je bent vóór je operatie, hoe beter je lichaam kan omgaan met de impact van de ingreep. Onderzoek laat zien dat fitte patiënten:

• Minder kans hebben op complicaties

• Korter in het ziekenhuis verblijven

• Sneller terug zijn op hun oude niveau

• Zich mentaal sterker voelen

Prehabilitatie is dus niet alleen fysiek waardevol, maar helpt je ook mentaal beter voorbereid te zijn op wat komen gaat.

Hoe helpt Fitaal jou?

Wij werken samen met medisch specialisten en andere zorgverleners om een programma op maat voor je op te stellen. Tijdens het traject begeleiden we je intensief met:

• Persoonlijke intake en doelen

• Gericht trainingsprogramma op kracht en conditie

• Oefeningen die aansluiten op jouw operatie en situatie

• Continue monitoring en bijsturing waar nodig

Voor wie is prehabilitatie geschikt?

Prehabilitatie is geschikt voor iedereen die binnenkort een operatie ondergaat, bijvoorbeeld aan het hart, de longen, de buik of het bewegingsapparaat. Twijfel je of het ook voor jou zinvol is? Neem gerust contact met ons op voor vrijblijvend advies.